6 lý do để gặp bác sĩ chăm sóc chính ngay cả khi quý vị đang cảm thấy khỏe mạnh
Quý vị có thể nghĩ rằng bác sĩ chăm sóc chính (Primary Care Physician, PCP) là người quý vị có thể gọi điện hoặc đến thăm khi quý vị cảm thấy không khỏe hoặc có vấn đề lo lắng.
Bác sĩ chăm sóc chính có thể chẩn đoán bệnh và giúp đỡ khi quý vị bị bệnh, nhưng cũng có những lý do chính đáng khác để gặp họ khi quý vị đang cảm thấy khỏe. Họ có thể làm việc với quý vị để giúp phát triển các thói quen và lối sống lành mạnh hơn để có thể giúp ngăn ngừa các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng và giúp quý vị cảm thấy khỏe mạnh quanh năm.
Sau đây là 6 lý do quý vị nên lên lịch khám sức khỏe định kỳ hàng năm ngay hôm nay.
1. Bác sĩ chăm sóc chính có thể giúp theo dõi sức khỏe của quý vị
Bác sĩ chăm sóc chính có thể đo lường các dấu hiệu sức khỏe quan trọng của quý vị và so sánh chúng với chỉ số trong lần thăm khám trước, để ghi lại bất kỳ vấn đề nào có thể xảy ra. "Chúng tôi có thể giúp xác định các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trước khi chúng trở nên nghiêm trọng hơn", Soma Mandal, MD, bác sĩ nội khoa tại Berkeley Heights, New Jersey cho biết.
Ngoài ra, bác sĩ chỉ ra rằng "các tình trạng như huyết áp cao hoặc tiểu đường thường không có triệu chứng và chúng là yếu tố nguy cơ gây đau tim và đột quỵ". "Buổi hẹn thăm khám sức khỏe là thời điểm hoàn hảo để nắm bắt tất cả những điều này".
2. Bác sĩ chăm sóc chính có thể xem xét giúp quý vị tất cả các loại thuốc
Sarah Romanelli, một y tá chuyên khoa lão khoa và là người sáng lập Allied Aging, chỉ ra rằng một số người lớn tuổi có thể đang dùng nhiều loại thuốc, điều này có thể dẫn đến tương tác thuốc và các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Hầu hết những người trên 65 tuổi đều đủ điều kiện để được xem xét lại thuốc, thường được bảo hiểm chi trả. Nhưng một nghiên cứu năm 2022 cho thấy chỉ có khoảng 20% những người dùng ít nhất 2 loại thuốc theo toa được xem xét lại thuốc. Romanelli cho biết, một chuyến thăm khám sức khỏe hàng năm là thời điểm tốt để thực hiện việc này.1 Hãy lên danh sách tất cả các loại thuốc mà quý vị đang uống bao gồm thuốc theo toa, thuốc không kê đơn, thực phẩm chức năng và vitamin, và mang theo khi đến cuộc hẹn với bác sĩ chăm sóc chính để đảm bảo quý vị không quên một loại thuốc.
3. Bác sĩ chăm sóc chính có thể muốn biết về thói quen hàng ngày của quý vị
Romanelli cho biết: "Họ sẽ hỏi những câu hỏi như, 'Quý vị có thể tự đi mua sắm thực phẩm không?' hoặc 'Quý vị có thể tự thanh toán hóa đơn không, hay quý vị cần ai đó giúp không?'". Các bác sĩ cũng sẽ thực hiện một bài kiểm tra trí nhớ nhanh và sàng lọc chứng trầm cảm và lo âu. Những đánh giá này giúp họ đánh giá xem có cần tư vấn hoặc xét nghiệm thêm không.
Họ cũng có thể chỉ ra các vấn đề an toàn tại nhà. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), cứ mỗi giây, một người lớn ở Hoa Kỳ từ 65 tuổi trở lên bị ngã, khiến đây trở thành nguyên nhân hàng đầu gây thương tích ở nhóm tuổi này.2 Tiến sĩ Mandel cho biết, "Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu bác sĩ chăm sóc chính hỏi về việc quý vị di chuyển xung quanh nhà. Sau đó bác sĩ sẽ đưa ra các gợi ý để thực hiện chúng an toàn hơn".
4. Bác sĩ chăm sóc chính có thể giúp đảm bảo quý vị được tiêm chủng và sàng lọc đầy đủ
Ví dụ, chỉ có khoảng hai phần ba số người lớn trong độ tuổi từ 50 đến 75 được sàng lọc ung thư ruột kết.3 Bác sĩ chăm sóc chính có thể xem xét bệnh sử của quý vị để đảm bảo rằng quý vị đã thực hiện các bước cần thiết để phòng ngừa sức khỏe.
Tiến sĩ Mandal giải thích: "Quý vị có thể nghĩ rằng vì đã nội soi đại tràng cách đây 3 năm nên sẽ ổn trong 7 năm nữa. Nhưng bác sĩ có thể muốn quý vị nội soi sớm hơn vì gia đình quý vị có tiền sử ung thư đại tràng".
5. Hãy cho bác sĩ chăm sóc chính biết về các chỉ thị chăm sóc trước (advance care directives) của quý vị
Romanelli cho biết điều quan trọng là văn phòng bác sĩ chăm sóc chính của quý vị phải có một số tài liệu pháp lý trong hồ sơ. Các tài liệu này bao gồm giấy ủy quyền chăm sóc sức khỏe và di chúc sống. Cả hai tài liệu này đều được gọi là chỉ thị chăm sóc trước. Và cả hai đều là cách để quý vị nêu rõ mong muốn của mình trong trường hợp quý vị không thể tự mình giao tiếp với họ.
Người ủy quyền chăm sóc sức khỏe là người quý vị chỉ định để đưa ra quyết định điều trị cho quý vị trong trường hợp khẩn cấp hoặc bệnh nặng. Di chúc sống cho phép các bác sĩ biết quý vị muốn được điều trị như thế nào nếu quý vị không thể tự đưa ra quyết định về việc điều trị y tế khẩn cấp.5
Cả hai tài liệu chỉ có hiệu lực trong trường hợp quý vị không thể tự giao tiếp. Chúng được thiết kế để mang lại sự an tâm cho quý vị và người thân. Hãy tận dụng buổi thăm khám sức khỏe hàng năm để hỏi xem bác sĩ có các tài liệu này không — hoặc nếu quý vị cần điền chúng.
6. Bác sĩ chăm sóc chính có cơ hội để biết thêm về quý vị
Buổi thăm khám sức khỏe hàng năm là cơ hội để quý vị và bác sĩ hiểu nhau hơn một chút. Tiến sĩ Mandal chỉ ra, "Nếu quý vị khám sức khỏe một lần mỗi năm, điều đó sẽ giúp cải thiện mối quan hệ tổng thể giữa bác sĩ và bệnh nhân".
Và đó là lợi ích của những lần khám sức khỏe định kỳ hàng năm này. Khi quý vị và bác sĩ chăm sóc chính làm việc cùng nhau, quý vị sẽ cảm thất yên tâm hơn về lời khuyên sức khỏe mà quý vị nhận được. Điều đó sẽ giúp quý vị khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Nguồn
- Các yếu tố dự báo việc nhận được đánh giá thuốc toàn diện ở người lớn tuổi Tạp chí Lão khoa Series A , tháng 4 năm 2022. Truy cập ngày 23 tháng 5 năm 2023.
- Giữ vững đôi chân của quý vị — ngăn ngừa té ngã ở người lớn tuổi Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, được xem xét lần cuối vào tháng 3 năm 2023. Truy cập ngày 23 tháng 5 năm 2023.
- QuickStats: tỷ lệ người lớn trong độ tuổi 50–75 đáp ứng các khuyến nghị sàng lọc ung thư trực tràng (colorectal cancer, CRC) — Khảo sát phỏng vấn sức khỏe quốc gia, Hoa Kỳ, 2018 Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, được xem xét lần cuối vào tháng 3 năm 2020. Truy cập ngày 23 tháng 5 năm 2023.
- Nhiều người lớn tuổi được sàng lọc các bệnh ung thư phổ biến không cần thiết Viện Ung thư Quốc gia, tháng 8 năm 2020. Truy cập ngày 23 tháng 5 năm 2023.
- Lập kế hoạch chăm sóc trước: chỉ thị trước về chăm sóc sức khỏe Viện Lão khoa Quốc gia, được đánh giá lần cuối vào tháng 10 năm 2022. Truy cập ngày 23 tháng 5 năm 2023.
