스타틴: 스타틴이 심장 건강을 보호하는 방법

스타틴이란 무엇입니까?

스타틴은 콜레스테롤을 낮춰주는 약으로서, 콜레스테롤 수치가 정상임에도 심장질환 위험이 높은 사람들의 심장마비와 뇌졸중을 예방하는데 사용됩니다. 스타틴은 간에서 생성되는 콜레스테롤의 양을 줄이고 이미 혈액에 있는 콜레스테롤을 제거하는 것을 돕습니다; 따라서 침전물이 쌓이고 동맥이 막히는 것을 방지하여 혈액의 흐름을 개선합니다.

콜레스테롤 수치를 낮추는 경우의 혜택을 즉시 확인하거나 느끼기 쉽지 않지만, 향후 심장 관련 합병증을 예방하는데 중요합니다.

스타틴의 예:

아토르바스타틴(atorvastatin (Lipitor®))
로수바스타틴(rosuvastatin (Crestor®))
프라바스타틴(Pravastatin (Pravachol®))

스타틴이 왜 중요합니까?

미국에서 심장병은 남성과 여성 모두에게 예방이 가능한 사망 원인 1위입니다.
미국에서 사망 5 건 중 1 건은 심장 질환에 의한 것입니다.
심장 질환 위험이 있는 사람들의 경우, 스타틴 요법은 미국 심장 협회(American Heart Association), 미국 심장 학회(American College of Cardiology) 및 미국 당뇨병 협회(American Diabetes Association)에서 권장하는 심장 마비, 뇌졸중 및 심장 관련 사망을 예방하기 위한 최우선 치료법입니다.
심장 질환 위험이 높은 사람들 중 스타틴을 복용하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 심장마비나 뇌졸중 위험을 약 25% 줄일 수 있습니다.

심장병에 걸릴 위험이 있는 사람은 누구입니까?

다음 중 하나라도 해당되는 경우, 심장 질환 위험을 낮출 수 있는 방법에 대해 의사와 상의하십시오.

고혈압
과체중/비만
고콜레스테롤
심장마비 또는 뇌졸중 병력
흡연자
심장병 가족력
당뇨병

위와 관련한 질문이나 우려 사항이 있는 경우, 의료 제공자에게 연락하십시오.

생활 방식의 변화는 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 변화에는 다음이 포함됩니다.

식이요법: 저포화 지방 및 저콜레스테롤 음식을 섭취하십시오.
운동: 규칙적인 운동은 "좋은" 콜레스테롤을 증가시키고 "나쁜" 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.
수면: 매일 밤 7~8시간의 일정한 수면 습관을 유지하십시오.
담배 제품을 피하십시오: 흡연은 전반적으로 건강에 좋지 않으며, 특히 심혈관 건강에 해롭습니다.
약물: 임상적으로 적절한 경우, 담당 의료 제공자의 지시에 따라 스타틴과 같은 약물을 복용하십시오.

스타틴에 대한 잘못된 정보

"스타틴을 복용하면 온 몸이 쑤시고 아플 것입니다."
많은 대규모 임상시험에서 스타틴을 투여받은 사람들과 속임약(placebo medication)을 투여받은 사람들 간에 근육에서 나타나는 증상의 숫자에 차이가 없는 것으로 나타났습니다. 8 부작용에 관한 문의사항이 있는 경우, 의료 제공자와 상의하십시오. 귀하의 의료 제공자는 다른 종류의 스타틴을 찾거나 더 낮은 용량을 처방할 수 있습니다. 의료 제공자가 스타틴을 다시 시도하기 전에 부작용 증상이 해소될 때까지 잠시 스타틴 복용을 중단하게 할 수 있습니다. 한 종류의 스타틴 복용 시 근육계 부작용이 나타난다 해도, 다른 스타틴에는 그런 부작용이 없을 수 있습니다.

"내 콜레스테롤 수치는 괜찮습니다. 스타틴은 필요하지 않습니다."
콜레스테롤 수치가 정상이더라도 심장 질환이나 뇌졸중의 위험이 여전히 있을 수 있습니다. 당뇨병, 흡연 상태, 고혈압, 심장 질환의 가족력과 같은 다른 요인들이 있으며, 이는 콜레스테롤 수치가 정상인 경우에도 위험을 증가시킬 수 있습니다.

"스타틴은 비용이 많이 듭니다. 더 이상의 코페이를 감당할 수 없습니다."
브랜드 의약품은 비용이 많이 들 수 있습니다. 좋은 소식은 일반 스타틴(generic statins)이 있다는 것입니다. 아주 저렴하지만 효과적인 일반 스타틴을 많은 건강 플랜이 $0 코페이로 제공합니다. 자세한 내용은 건강 플랜에 문의하십시오.

"자연적인 대안요법들이 더 안전합니다."
이러한 대안요법들 중 다수는 그들이 당뇨병, 고콜레스테롤, 심장병 등 많은 질환과 싸우는 중이라고 주장합니다. 그러나 보조제들은 건강관리 전문가, 의사, 또는 약사들에 의해 검증되지 않습니다. 더구나 그런 보조제들은 처방약과 달리 엄격한 테스트 과정을 거치지 않습니다. 즉 보조제가 효과가 있는지, 또는 더 많은 위험을 야기할 수 있는지를 실제로 알지 못한다는 뜻입니다.

"스타틴은 알츠하이머 또는 치매를 유발할 수 있습니다."
스타틴이 알츠하이머 또는 치매를 유발한다는 증거는 없습니다. 많은 대규모 연구를 통해, 스타틴을 복용한 사람들이 속임약(placebo)을 복용한 사람들에 비해 더 많은 인지 부작용이나 인지 저하를 겪지 않는 것으로 밝혀졌습니다. 스타틴은 뇌졸중을 예방하고 뇌동맥의 건강을 보호하므로 이 약품이 유익한 효과를 줄 수 있음을 증명하기 위해 장기적인 연구가 진행되고 있습니다. 기억력 저하 또는 정신 상태의 혼란에 대한 우려가 있는 경우, 다른 종류의 스타틴으로 전환해 보는 것에 대해 해당 의료제공자와 상의하십시오. 스타틴은 치매 환자가 복용하기에 안전하며 인지 저하에 영향을 미치지 않습니다.

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